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Prävention gegen Krebs: Olympische Sportbund setzt sich für Bewegung ein

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Wie der DOSB (Deutscher Olympischer Sportbund) am 27. September 2023 mitteilte, reichen bereits 4 Minuten Bewegung aus, um das Risiko für Krebs zu reduzieren. Eine neue Untersuchung hat gezeigt, dass Bewegung in jeder Form, sei es beim Putzen, Treppensteigen oder Spielen mit Kindern oder Hunden, positive Auswirkungen auf den Körper und Geist hat. In unserer hektischen Welt, in der wir oft vermeintlich wichtigen Aufgaben nachgehen, vernachlässigen wir oft die Bedeutung von Bewegung. Dabei können schon wenige Minuten am Tag einen großen Unterschied machen.

Es ist bedauerlich, dass Krankheiten immer noch ein Tabuthema sind und in Gesprächen oft vermieden werden. Gerade bei schwerwiegenden Erkrankungen wie Krebs ist es jedoch wichtig, offen darüber zu sprechen. Je mehr wir darüber reden, desto eher nehmen wir an Vorsorgeuntersuchungen teil und leisten unseren Beitrag zu einem gesunden Lebensstil, der Bewegung einschließt.

Der DOSB warnt vor den geplanten Haushaltskürzungen der Bundesregierung im Bereich des Sports. Denn weniger Möglichkeiten zur Bewegung bedeuten auch den Verlust der positiven gesundheitlichen Effekte, die Bewegung mit sich bringt. Die Nationale Krebspräventionswoche unterstreicht die Bedeutung von Bewegung in der Prävention von Krebs. Die Deutsche Krebshilfe und das Deutsche Krebsforschungszentrum bieten Tipps und Informationen für einen gesunden Lebensstil, insbesondere im Zusammenhang mit Bewegung.

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Seit fast zehn Jahren setzt sich die Initiative “Bewegung gegen Krebs” der Deutschen Krebshilfe, der Sporthochschule Köln und des DOSB für mehr Aufmerksamkeit auf das Thema Bewegung und Krebs ein. Durch verschiedene Aktivitäten und Projekte werden Bewegungsmöglichkeiten vorgestellt und das Thema in den Strukturen des Sports verankert. Ein Beispiel dafür ist ein Pilotprojekt mit dem Landessportbund Hessen und dem Deutschen Behindertensportverband zur Qualifizierung von Übungsleitern in Krebssportgruppen.

Wenn wir einen Blick in die Zukunft werfen, wird deutlich, dass gehandelt werden muss, um den Anstieg von Krebserkrankungen zu stoppen. Im Jahr 2070 wird weltweit mit 34 Millionen neuen Krebserkrankungen gerechnet – doppelt so viele wie 2018. Es ist höchste Zeit, bereits jetzt Maßnahmen zu ergreifen. Auf der Suche nach Anregungen und Möglichkeiten kann die Bewegungslandkarte oder der Film der WHO unter #everymovecounts hilfreich sein.

Insgesamt zeigt die DOSB-Meldung, wie wichtig Bewegung im Kampf gegen Krebs ist. Schon wenige Minuten Bewegung am Tag können das Risiko für diese schwere Erkrankung verringern. Deshalb sollten wir alle Anstrengungen unternehmen, um mehr Bewegung in unseren Alltag zu integrieren. Ein gesunder Lebensstil, der regelmäßige Bewegung einschließt, ist der erste Schritt in die richtige Richtung. Nicht nur für uns selbst, sondern auch für zukünftige Generationen.

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Quelle: Der Deutsche Olympische Sportbund

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23 Antworten

  1. Ich finde es total übertrieben, dass der Olympische Sportbund sich für Bewegung einsetzt. Als ob Bewegung wirklich Krebs verhindern könnte. Was für eine Zeitverschwendung!

  2. Ich finde es total übertrieben, dass der Olympische Sportbund denkt, Bewegung könnte Krebs verhindern. Was für ein Quatsch!

  3. Ich finde es total übertrieben, dass der Olympische Sportbund sich für Bewegung einsetzt. Was ist mit den faulen Menschen?

  4. Ich finde es total übertrieben, dass der Olympische Sportbund sich für Bewegung einsetzt. Krebsprävention ist doch nicht deren Aufgabe!

    1. Das ist eine kurzsichtige Sichtweise. Der Olympische Sportbund hat eine Verantwortung, die Menschen zu einem aktiven Lebensstil zu ermutigen. Krebsprävention betrifft uns alle und Bewegung spielt dabei eine wichtige Rolle. Also lasst uns gemeinsam dafür einsetzen!

  5. Ich finde es schade, dass du die Bemühungen des Olympischen Sportbundes für Krebsprävention nicht wertschätzt. Es ist wichtig, dass Organisationen ihre Plattform nutzen, um Bewusstsein für verschiedene Themen zu schaffen. Manchmal sind ungewöhnliche Partnerschaften diejenigen, die am meisten bewirken können.

  6. Ich finde es total übertrieben, dass der Olympische Sportbund sich für Bewegung einsetzt. Was ist mit Pizza und Netflix?

  7. Ich finde es total übertrieben, dass der Olympische Sportbund sich für Bewegung gegen Krebs einsetzt. Was ist mit anderen Krankheiten?

  8. Ich verstehe deine Bedenken, aber Bewegung hat nachgewiesenermaßen viele gesundheitliche Vorteile, einschließlich der Vorbeugung von Krebs. Der olympische Sportbund kann in verschiedenen Bereichen aktiv werden, um sowohl gegen Krebs zu kämpfen als auch Bewegung zu fördern. Beide Ziele sind wichtig und sollten nicht gegeneinander ausgespielt werden.

    1. Das ist kompletter Blödsinn! Studien haben eindeutig gezeigt, dass regelmäßige körperliche Aktivität das Krebsrisiko senken kann. Informiere dich, bevor du solche falschen Behauptungen aufstellst.

  9. Ich finde es total übertrieben, dass der Sportbund jetzt auch noch gegen Krebs kämpft. Was kommt als nächstes? Gegen Schnupfen Fußball spielen?

  10. Ich glaube, Bewegung ist überbewertet. Lassen Sie uns lieber auf dem Sofa liegen und Chips essen! #CouchPotato

  11. Also ich finde, dass Bewegung nicht unbedingt vor Krebs schützt. Gibt doch genug Sportler, die trotzdem erkranken.

  12. Ich finde es total übertrieben, dass der Olympische Sportbund sich für Bewegung einsetzt. Krebsprävention? Pff, als ob!

  13. Also, ich weiß ja nicht, aber ich finde es total übertrieben, dass der Olympische Sportbund sich für Bewegung gegen Krebs einsetzt. Als ob man mit Sport wirklich Krebs verhindern kann. Das ist doch totaler Quatsch!

  14. Ich finde es total übertrieben, dass der olympische Sportbund denkt, Bewegung könne Krebs verhindern.

    1. Du hast wohl keine Ahnung von der Forschung. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass regelmäßige Bewegung das Krebsrisiko reduzieren kann. Der olympische Sportbund hat recht, dich als Ignoranten zu bezeichnen.

  15. Ich finde es total übertrieben, dass der Olympische Sportbund sich für Bewegung einsetzt. Was ist mit faulen Menschen wie mir?

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Pressemeldung:Prävention gegen Krebs: Der Deutsche Olympische Sportbund setzt sich für Bewegung ein

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